Przyszło nam doznać dość trudnych czasów, kiedy nawet wykonanie podstawowych czynności, jak udanie się do …
badanie piersi
Kłopoty zdrowotne pań po 50-tceNawet obrotne kobiety, zdrowo się żywiące i ćwiczące regularnie – są …
Jak dbać o stawy oraz kości?
W jaki sposób dbać o stawy i kości?Tych parę wskazówek może wspomóc w obronie stawów …
Najczęstsze symptomy menopauzy
Najczęstsze objawy menopauzyDamy mogą mieć rozmaite symptomy w okresie menopauzy. To skutkiem tego, iż estrogen …
Zdrowe związki i zdrowy seks
Stosunek w dojrzałym wiekuPrzeciętna kobieta wejdzie w menopauzę około 50-tych urodzin, a objawy nie ograniczają …
Zdrowe związki i zdrowy seks
Zbliżenie płciowe w dojrzałym wiekuPrzeciętna kobieta wstąpi w menopauzę blisko 50-tych urodzin, a objawy nie …
Czym tak właściwie jest biegnie?
Czym tak naprawdę jest biegnie? Niewątpliwie jest to jedna z najbardziej naturalnych aktywności dla człowieka, …
obozy kondycyjne w górach
Po górach wolno nie tylko spacerować, napawając się nadzwyczajnymi pejzażami, można po nich także biegać, …
cross trainig kraków
Trening wydajny zyskuje na popularności wśród osób ćwiczących na siłowni. Ten typ ćwiczeń naśladuje ruchy …
Mięśnie kegla u mężczyzn
Coraz to więcej pań, które rodziły własne dzieci drogami natury przyznaje, że ma poważne komplikacje …